Eva Coaching & Counselling Geverifieerd

Eva Coaching & Counselling

Ik ben Eva Lebesque en waar ik enorm blij van word, is mensen laten groeien op persoonlijk vlak. Door de successen die ze doorgemaakt hebben inzichtelijk te maken en deze te vieren. Alle negatieve ervaringen die we meemaken hebben een keerzijde, maar dit is een kans om te groeien. Je ziet het op dat moment zelf niet, maar ze maken je sterker als persoon! Door je mindset te veranderen kan je er anders naar kijken.

Voor welke vraagstukken kun je bij Eva Coaching & Counselling terecht?

Een burn-out, scheiding, gepest zijn, een negatief zelfbeeld, een heftig auto-ongeluk, een bore-out: allemaal thema’s waar ik ervaring mee heb. Heftige gebeurtenissen, maar ik heb ervan geleerd. Het heeft mij sterker gemaakt en mij ontwikkeld als mens. In alle situaties werd een ding mij heel duidelijk: mindset is alles.

Een positieve mindset brengt je verder en maakt je krachtig. Ook het luisteren naar mijn gevoel is hier een heel belangrijk onderdeel in geweest. Zelfs het diepste dal of de hoogste berg kun jij aan met positieve gedachten, inzichten in patronen en met wat hulp van een extern persoon die tevens een lotgenoot is. Daarom zet ik mijn ervaringen in.

Voor welke andere klachten & uitdagingen kan ik coaching aanbieden:

• Balans
• Besluiteloosheid
• Burn-out
• Eenoudergezin
• Energie tekort 
• Faalangst
• Focus 
• Fysiek welzijn
• Geen vriendjes/vriendinnetjes
• Geen zin in school
• Groei
• Hoge ademhaling
• Hoge bloeddruk
• Hoge hartslag
• Introvert
• Laag zelfbeeld
• Mentaal welzijn
• Nergens zin in hebben 
• Onrust
• Onderpresteren
• Onzekerheid
• Opgejaagd
• Overprikkeling
• Overspannen
• Patronen doorbreken
• Perfectionisme
• Persoonlijke ontwikkeling
• Pesten
• Piekeren
• Positief denken
• Prestatiedrang
• Psychosociale problemen
• Slaapproblemen
• Sociaal isolement
• Stress
• Twijfelen
• Vergeetachtigheid
• Verbinding 
• Verlegenheid
• Verlies
• Vermoeidheid

De methoden & technieken die ik toepas tijdens mijn trajecten

Afhankelijk van het vraagstuk zijn er diverse methoden & technieken, deze worden toegespitst op de cliënt en zijn/haar hulpvraag.

• Levenslijn maken
• Stoppers en drivers in kaart brengen, zo nodig script veranderen (TA)
• Geweldloze communicatie
• Grow model
• Enneagram als procesmodel
• Het Innerlijke kind
• Hechtingstijlen in kaart brengen
• Systemisch werk en familieopstellingen
• Coachen met spellen
• Het levenswiel en een ontwikkelplan
• Werken met de dramadriehoek

Coachvormen

• 1:1
• Online coachen
• Workshops

Certificaten

• Pedagogisch opgeleid
• Diverse specialistische trainingen: Autisme, Licht verstandelijke beperking, Moeilijk verstaanbaar gedrag, Conflicthantering, Agressie, Verslaving
• Propedeuse Toegepaste Psychologie
• Coaching & Counseling aan de Academie voor Coaching & Counseling

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Ik ben pedagogisch geschoold en heb daarnaast nog tal van andere opleidingen gedaan. Daarnaast heb ik 19 jaar werkervaring in de (geestelijke) gezondheidszorg en heb ik in die periode vele mensen mogen begeleiden. Vanuit deze rol heb ik ruime ervaring opgedaan met verschillende groepen cliënten/patiënten/klanten.  Hierbij heb ik ook ervaring opgedaan met mensen met een (lichte) verstandelijke beperking. Ook deze doelgroep is welkom in mijn praktijk.

Ik onderscheid mij doordat ik niet volgens een vooraf vaststaand protocol werk, maar bij jou aansluit. Niemand is hetzelfde terwijl protocollen altijd hetzelfde zijn. Door aan te sluiten bij jouw behoeftes kan ik jouw sneller en doeltreffender verder helpen. Doordat ik anders kijk naar het “probleem” en daarbij graag out of the box kijk naar oplossingen komen we gezamelijk tot een oplossing of handvat voor jouw uitdaging/probleem.

Gratis intake

Bij mij is een kennismakingsgesprek altijd gratis en vrijblijvend! Ik nodig je dan ook graag uit hier gebruik van te maken. Je hoeft het niet alleen te doen!

Contact opnemen

• E-mail: info@evacoachingcounselling.nl
• Facebook: https://www.facebook.com/evacoachingcounselling
• Instagram: https://www.instagram.com/evacoachingcounselling
• LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/evacoachingcounselling
• Website: www.evacoachingcounselling.nl

Bereikbaarheid

Eva Coaching & Counselling is gevestigd in:
De Ondernemerscentrale
Oostwal 2 (kamer 1.12)
1747 EZ Tuitjenhorn

Met de auto:
Er is voldoende parkeergelegenheid op het terrein.

Openbaar vervoer:
Connection bus lijn 157 stopt voor de deur.
Deze rijd zowel vanaf station Alkmaar centraal als vanuit Schagen naar halte Oostwal.