Wat
  • Budgetcoach
  • Burn out coach
  • Businesscoach
  • Dietist
  • HSP coach
  • Kindercoach
  • Paardencoach
  • Personal trainer
  • Relatietherapeut
  • Vitaliteitscoach
Waar
Specialismen
Soul2 – Jiska Rodenburg

Soul2 – Jiska Rodenburg Geverifieerd

Rouw is de achterkant van liefde

Laat de eerste beoordeling achter!

Dit ben ik:

Als persoon ben ik doortastend, betrokken, empathisch en toegankelijk. Ik hou ontzettend van de natuur, ben gek op mijn viervoeters en voel. Mij in balans als ik mens, dier en natuur kan samenbrengen. Ook ontdek ik graag nieuwe inzichten, blijf ik mij voortdurend ontwikkelen om zo ook in beweging te blijven. Ik voel mij van betekenis als ik de ander op weg kan helpen naar een nieuw perspectief. Dit kan heel divers zijn: van een aandachtige aanwezigheid in het hier en nu, door samen een oplossing in de praktijk te brengen, door lichaamswerk met yoga en meditatie of door de ander te mogen spiegelen en weer in zijn/haar kracht te zetten. Ik ben tevreden als de ander zegt: “Dank je wel, ik kan weer verder. Ik weet weer de weg te vinden.”

Ik focus mij op:

De focus in mijn praktijk Soul2 ligt op het jou mogen begeleiden in je rouwproces. Rouw door een verlies dat je hebt geleden en wat heeft gezorgd voor een blijvend of levend verlies. Rouwen vraagt om presentie, om het verlies te leren accepteren. Dat is niet fjin en heel intens en daar begeleid ik je als reisgenoot in dit proces graag in. Nieuw perspectief kan ontstaan als we na de acceptatie kunnen groeien naar aanvaarding en verzoening. Dit doen we door hoofd- hart en handen met elkaar in verbinding te brengen. Hiervoor zet ik meerdere methodes in, die aansluiten op jouw stijl en wensen

Zo werk ik:

Elk mens is anders en daarmee ook de hulpvraag. Ons eerste gesprek staat dan ook in het teken van het samen benoemen van je hulpvraag en welke handvatten jij plezierig vindt. In de meeste gevallen start ik met zes sessies. Na deze zes sessies is het belangrijk dat je al een (subtiele) verandering ervaart en dat je vertrouwen hebt in mijn aanpak. Het kan zijn dat de zes sessies voor jou nu voldoende zijn om door te kunnen. Na de zes sessies evalueren wij om te ontdekken of en hoe we verder gaan.

Deze technieken gebruik ik:

Tijdens de zes sessies maak ik gebruik van cognitieve methoden (RET & Schema methoden), rouw- en verliesmethoden (troostgesprek, educatieve gesprek, opstellingen) en lichaamswerk (meditatie, mindfulness, yoga) en creatieve vormen (schrijven, schilderen, tekenen). We kiezen samen uit welke werkvormen je aanspreken.

Je kunt bij mij terecht voor:

Een aantal hulpvragen zijn:

  • Hoe kom ik weer lekker in mijn vel te zitten?
  • Hoe zorg ik weer goed voor mezelf?
  • Hoe leer ik meer van mijzelf te houden?
  • Hoe kom ik van die destructieve en negatieve gedachten af?
  • Hoe kan ik gezonde relaties aangaan?
  • Hoe doorbreek ik ongezonde relaties?
  • Hoe ga ik om met het verlies van mijn dierbare?
  • Hoe ga ik om met het verlies van mijn gezondheid, baan, vertrouwen of ….?
  • Hoe kan ik weer leren te voelen?
  • Hoe ontdek ik wie ik echt ben?
  • Hoe zorg ik dat ik word wie ik echt wil zijn?

Certificering:

  • Professioneel trainen en coachen
  • Emotionele Intelligentie
  • Opleiding RouwZorg
  • Trainer bij opleiding RouwZorg

Coachvormen:

Ik maak gebruik van cognitieve methoden (RET & Schema methoden), rouw-en verliesmethoden (troostgesprek, educatieve gesprek, opstellingen) en lichaamswerk (meditatie, mindfulness, yoga) en creatieve vormen(schrijven, schilderen, tekenen). We kiezen samen uit welke werkvormen je aanspreken.

Hoe onderscheid ik mij voor anderen:

Mijn aanpak ligt op hoofd, hart en handen. Ik geloof in de gouden balans body, mind and soul. Zo ontwijk je integraal op alle drie de elementen die je nodig hebt om een heel mens te zijn.