Heling van de voorouderlijn of jouw familiesysteem is een methode die voor een breed spectrum aan emotionele, psychische, fysieke, mentale en spirituele klachten kan worden ingezet. Klachten die je misschien helemaal niet gerelateerd hebt aan je grootouders of overgrootouders, maar die wel via hen aan je doorgegeven kunnen zijn. Je voorouderlijn opschonen is daarom belangrijker dan je denkt, maar hoe doe je dat?
Waarom zou je je voorouderlijn opschonen?
Inmiddels is bekend dat trauma van generatie op generatie wordt doorgegeven. Transgenerationeel trauma wordt dat genoemd, waarbij pijn en verlies van grootouders nog wel twee tot zeven generaties lang doorsijpelt. Dat zie je bij de nazaten van Holocaust-overlevenden, maar ook dichterbij: de overlevenden van de Watersnood ramp. Zo zijn onze voorouders meer met ons verweven dan we denken, waardoor ze een belangrijke rol spelen in het doorgeven van, vaak onbewuste, patronen. Hoewel je voorouders ook mooie patronen kunnen doorgeven, is bij trauma precies het tegenovergestelde het geval. Dan gaat het meestal om belemmerende patronen die persoonlijke groei en ontwikkeling tegenhouden. Of erger; patronen die zorgen voor vage klachten, zowel mentaal als fysiek. Elk onopgelost trauma in de voorouderlijn veroorzaakt een negatief energetisch patroon waardoor je minder of niet verbonden bent met jezelf en daardoor ook niet met een ander.
| Lees ook: Hoe doe je aan inner child healing? 7 tips |
Welke thema’s kunnen er in je voorouderlijn spelen?
Wanneer we de wond in de voorouderlijn kunnen helen, zullen blokkades in onze levens die hieraan gerelateerd zijn oplossen, wat goed is voor de hele lijn inclusief onze kinderen en kleinkinderen. Er kunnen allerlei thema’s gekoppeld zijn aan deze wonden, denk onder andere aan:
- Onzekerheid
- Je niet gezien of gehoord voelen
- Niet gewenst zijn
- Controle
- Verraad
- Verslavingen
- Perfectionisme
- Depressie
- Angsten
- Onderdrukking
- Eenzaamheid
- Niet in je potentie (durven) staan
Trauma uit je familielijn helen
Om trauma uit je voorouderlijn te helen is het nodig om een aantal stappen te doorlopen:
- Herkennen van de klachten en symptomen
- Erkennen van het probleem of trauma
- Acceptatie
- Actie
Met welke klachten of symptomen loop je rond? En kun je ze koppelen aan eigen gebeurtenissen, of is het lastig om er een oorzaak aan te verbinden? Bij dit laatste kun je verder gaan graven en je voorouderlijn onder de loep nemen. Misschien kom je er dan achter dat je klachten een gevolg zijn van transgenerationeel trauma. Accepteer dat de situatie nu eenmaal zo is. Je voorouders konden er niks aan doen. Daarnaast was er 50 tot 100 jaar geleden veel minder bewustzijn en ook een stuk minder praktische hulp en begeleiding beschikbaar. Gelukkig verkeer jij in een andere positie nu en kun je actie ondernemen. Zo zijn er verschillende manieren om je familielijn op te schonen.
| Lees ook: Een familieopstelling geeft inzicht in relaties |
Hoe kun je je voorouderlijn opschonen?
Nienke Kannegieser is onder andere energetisch, holistisch en spiritueel coach en richt zich op mensen die zingeving in hun leven missen en hierdoor gedemotiveerd of zelfs depressief raken. Maar ook op zij die niet in contact kunnen komen (of blijven) met hun emoties & lichaam. Onder de naam Total Embodiment kan Nienke ook begeleiden bij het opschonen van je voorouderlijn. Hier is zij zich in gaan verdiepen naar aanleiding van haar eigen trauma, doorgegeven van haar voorouders uit Hongarije.
Nienke kan jou helpen je voorouderlijn energetisch op te schonen. Dit doet zij aan de hand van drie stappen.
- Ervaren: Nienke gaat met jou op systemische wijze je familielijn opschonen. Dat wil zeggen dat ze letterlijk een lijn legt en je energetische teruggaat in de tijd. Bij een vrouwenlijn ga je bijvoorbeeld op je moeders of oma’s plek staan. Je kunt heftige emoties waarnemen; huilen, wankelen op specifieke plek, of je krijgt hoofd- of rugpijn. Soms wil je helemaal niet op een bepaalde plek staan, dan voel je dat je weg moet.
- Voelen: de pijn en het verdriet dat je in jouw familiesysteem voelt, zal Nienke vanuit je onderbewustzijn naar je bewustzijn trekken. Je herinnert het oude trauma, soms letterlijk of doordat je bepaalde sensaties in je lichaam ervaart, omdat je op de plek gaat staan bij wie het trauma heeft plaatsgevonden. Je neemt deze pijn mee naar je eigen plek, daar mag het losgelaten worden. Soms kun je het ook op de plek zelf loslaten. Ook al heb je het vrijgegeven, het is nog wel aanwezig. Het kan in jou op cellulair niveau vast blijven zitten. Daarom laat Nienke jou weer op je eigen plek staan, waarna zij de andere plekken waar je in het systeem hebt gestaan, energetisch gaat opschonen.
- Opruimen: de pijn en het verdriet dat de cliënt voelt kan verwerkt worden door access bars of door soundhealing, ademwerk of energetisch werk toe te passen. Een andere optie is een zweethutceremonie, dat Nienke samen met haar partner (en tevens coach) Twan van Weerde faciliteert. Bij een zweethutceremonie denk je misschien dat het alleen voor fysieke opschoning zorgt, echter is dit niet het geval. Het zorgt ook voor mentale, emotionele en spirituele heling. Het opschonen van de voorouderlijn is ook onderdeel van de 1:1 transformatietrajecten die Nienke faciliteert.
Familielijn opschonen met een truffel- of ayahuascareis
Nienke gebruikt ook plantmedicijnen om je familie- of voorouderlijn op te schonen van trauma. Of eigenlijk inzichtmedicijnen zoals zij ze noemt.
De planten waarmee ik werk helpen je om inzichten te geven. Inzicht in waar je pijn vandaan komt, of wat de oorzaak daarvan is. Vaak is het namelijk niet van jou, maar wordt het van generatie op generatie doorgegeven. Door de inzichten te verkrijgen, ontstaat er ook ruimte om het tijdens de reis energetisch op te ruimen.
| Lees ook: Microdoseren met ayahuasca voor meer geluk en balans |
Zelf je voorouderlijn opschonen
Nienke raadt aan om dit niet zelf te gaan doen. “Je weet nooit wat er boven komt drijven. Heftige trauma’s kunnen aan de oppervlakte komen en als je dit niet goed opruimt, blijf jij met de pijn rondlopen, terwijl je dan dus het tegenovergestelde bereikt hebt.”
Zou je graag Nienke’s hulp inschakelen? Neem dan contact op via het formulier op haar profiel.
