Ondersteuning bij verwerking met een trauma coach

Gelukkig zijn begint met jezelf. Opstaan met een glimlach en een uitgerust gevoel maakt het leven een stuk makkelijker. Maar dit is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Een trauma kan ontstaan door een gebeurtenis of een serie van gebeurtenissen die schokkende herinneringen oproepen die zich blijven opdringen. Tijdens deze gebeurtenissen zetten we ons schrap en bouwen we spanning op.

Wanneer een deel van deze spanning blijft hangen in het lichaam, ontstaat er een trauma. Dit kan tot uiting komen in angstwekkende beelden zoals herbelevingen, nachtmerries en flashbacks. Heb je een traumatische ervaring gehad waar je nog wel eens last van hebt? Dan kan een coach jou helpen dit trauma te verwerken. Samen met een trauma coach ga je aan de slag om een trauma te verwerken op een eigen en persoonlijke manier.

Wat doet een trauma coach?

Sommige mensen hebben dagelijks last van een traumatische ervaring uit hun jeugd of op latere leeftijd, maar zijn hier niet bewust van. Een trauma coach herkent de symptomen en onderzoekt samen de dieperliggende oorzaken van het probleem. Samen ga je op zoek naar een weg om blokkades los te laten en weer lekker in je vel te zitten. Je stelt persoonlijke doelen op voor je nieuwe, verbeterde toekomst. Vervolgens leer je handige technieken aan en kom je eventueel in aanmerking voor een helpende therapie. Zo bouw je aan een toekomst die er ook voor jou weer rooskleurig uit komt te zien.

Word weer één met jezelf

Als je een heftige situatie meemaakt, kom je in een overlevingsstand. Wanneer er op dat moment geen tijd is voor verwerking, kun je een stukje van jezelf kwijtraken. Een trauma coach herstelt dit stukje waardoor je weer blij kan zijn met jezelf. De trauma coach brengt samen met jou de afgebroken stukjes weer bij elkaar en werkt aan gevoelens zoals angst, paniek, woede en frustratie. Wil je weten hoe je jouw trauma de baas kunt zijn? Een van onze trauma coaches staat klaar om je de ondersteuning te bieden die je nodig hebt.

Klaar om een pad te bewandelen naar een leven zonder invloed van een trauma? Op Vidya staan er verschillende coaches klaar om jou hierin te begeleiden. Neem een kijkje tussen het aanbod en vind de coach die bij jou past.

Heb je een trauma coach coach nodig? Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer trauma coach coach. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo. Nullam dictum felis eu pede mollis pretium. Integer tincidunt. Cras dapibus. Vivamus elementum semper nisi. Aenean vulputate eleifend tellus. Aenean leo ligula, porttitor eu, consequat vitae, eleifend ac, enim. Aliquam lorem ante, dapibus in, viverra quis, feugiat a, tellus. Phasellus viverra nulla ut metus varius laoreet. Quisque rutrum. Aenean imperdiet. Etiam ultricies nisi vel augue.

Privacy instellingen

We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. In de instellingen kunt u zelf kiezen welke cookies u wilt toestaan of wilt weigeren.

Privacy verklaring | Sluit
Instellingen